quarta-feira, 28 de novembro de 2012

Especial de verão: Dicas para o bronzeado perfeito

Todo mundo adora pegar um bronze ao menos uma vez ou outra, certo? 
Pra vocês que são como eu, que adoram fica bronzeadíssimas no verão, montei estas dicas para conseguir um bronzeado, intensificá-lo e mantê-lo.

Antes de pegar sol:
*Mantenha a pele hidratada: beba muita água e abuse do hidratante depois do banho.
*Um dia antes de ir para o sol, esfolie sua pele.
*Tome banhos frios e curtos. Água quente resseca a pele e banhos longos diminuem a camada de gordura natural que a protege.
*Encha o prato de alimentos ricos em betacaroteno: mamão, cenoura, manga, abóbora... Essa substância amarelada entra na corrente sanguínea e se deposita na pele, dando a ela um aspecto mais dourado.
Enquanto está pegando sol:
*Use filtro solar: ele não vai impedir o bronzeado, só vai proteger a sua pele contra queimaduras e a vermelhidão.
*Continue tomando muuuuuita água, sério! kkk
Depois de pegar sol:
*Volte a mil com o hidratante corporal, ela fará com que sua pele não descasque, vai mantê-la macia e com uma aparência de saudável.
*Preciso dizer de novo? Á-G-U-A!
Cuidados ao tomar sol:
*Nunca depile-se no mesmo dia em que pretende pegar sol, você pode ficar manchada.
*Não abuse do horário que você vai passar exposta ao sol.

Para as que não gostam de ficar deitadas no tédio enquanto pegam sol, não esqueçam de levar um livro, seu iPod ou experimente praticar esportes como o surf ou correr na praia, só o bronzeado pode não ficar tão uniforme assim...
Gostaram da nova categoria do blog? Esperem posts maravilhosos para o verão :)

terça-feira, 27 de novembro de 2012

Look do dia: Blusa de Telinha + Bralet + Calça Neon

Ooooi!
Hoje eu trouxe um look do dia pra vocês, espero que gostem!

Blusa: BlueSteel
Bralet: Botswana
Camisa: Max Atria
Calça: Hering
Cinto: Forever XXI
Slipper: Arezzo
Relógio: Swatch
Pulseira: Fabiana Rosin
Colar: C&A
Óculos: Tommy Hilfinger


Gostaram? Beijos

sábado, 24 de novembro de 2012

Delicinhas: Café da manhã saudável, gostoso e completo

A gente não se cansa de ouvir que o café da manhã é a refeição mais importante do dia, não é?
Por essa razão e por que eu preciso/quero/devo me alimentar mais saudavelmente, decidi montar uma nova rotina de alimentação.
Espero também com essas dicas ajudar vocês que lêem o blog e querem se alimentar melhor.
 Fiz essa lista de opções de café da manhã que são ao mesmo tempo saudáveis, gostosos e completíssimos.
Opção 1:
1 copo de vitamina de leite desnatado batido com 2 fatias de mamão, 1 banana, aveia, linhaça e outra fruta como maçã ou morangos.
 1 pão torrado com polenguinho e geléia diet
Opção 2:
Iogurte com cereais, granola, um fio de mel e frutas frescas (ex. morangos picados ou banana)
1 torrada com polenguinho
Opção 3:
1 copo de suco de laranja
1 ovo mexido 
1 fatia de pão francês sem miolo
1 fatia de peito de peru
Opção 4:
Uma barrinha de cereais
Uma maçã
1 copo de suco de laranja
Opção 5:
1 banana amassada com canela e aveia no microondas
1 copo de iogurte
Opção 6:
1 tigela de cereal com leite desnatado
2 faias de mamão com granola e mel
Opção 7:
1 tigela de salada de frutas com granola
1 xícara de café com leite desnatado e adoçante
1 torradinha com mel e polenguinho

Minha intenção é como eu disse, de ser mais saudável, por isso estou combinando esta "dieta" com exercícios físicos diários.
Gostaram deste tipo de post? Comentem!
Beijocas

Sorteio no blog Bella Bear: Duas máquinas de bordado Janome

 Pra quem não sabe um dos meus hobbies favoritos é costurar, e eu estava com muita saudade de costurar, pois a última vez que eu encostei em uma máquina de costura foi nos EUA quando eu ainda estava em aula lá, ou seja, faz mais de 5 meses :(
Mas enfim, agora que vocês já sabem que eu A-M-O costurar, vou explicar o motivo do post.
O blog Bella Bear está sorteando duas máquinas de bordado da Janome, e para participar deve-se comentar no post do sorteio e divulgar no seu blog, e é isto que eu estou fazendo!
Estas são as duas máquinas que estão sendo sorteadas:
O sorteio vai ser dia 20 de dezembro, tomara que eu ganhe!
E adivinhem só: ganhei meu presente de natal adiantado! Minha linda e primeiríssima máquina de costura #tomuitofeliz 
Essa semana eu mostro aqui pra vocês e explico tudinho, pra quem quiser dar uma espiadinha na minha máquina eu já postei uma foto lá na fan page to blog no facebook: Amanda Loves It All
Beijos e até o próximo post

sexta-feira, 23 de novembro de 2012

Inspire-se: Coques

OMG! É sexta feira! #ultrafeliz
Como nas últimas duas sextas que passaram a gente não teve "Inpire-se" aqui no blog, o desta vez foi muito caprichado, fiquem de olho ;)
O sol está raiando e verão está chegando, ou seja: é hora de abusar das rasteirinhas, vestidinhos, shorts, regatinhas e a receita ideal para os cabelos, é investir no coque!
O coque pode ser usado em vários tipos de ocasiões, sendo ele mais elegante ou despojado, de acordo com a tal.
No topo da cabeça, com trança, mais soltinho... São várias as opções de coque que a gente pode usar, sem contar que são sempre fáceis e práticas de fazer!
Agora é hora de se inspirar:

Coque com trança
 


Aqui tem um tutorial de como fazer este coque com uma trança que começa na nuca, como o da foto acima:

E este próximo tutorial ensina a fazer uma trança para por ao redor do coque:


Coque doughnut



Pra fazer estes coques doughnut você pode usar as famosas rosquinhas pra cabelo, como esta:
Se vocês quiserem eu posso fazer um tutorial de como usar essa rosquinha um dia desses :)

 Coque simples
mais um tutorial fofo:
 Coque com acessório

Gostaram? Vamos usar e abusar dos coques neste verão meninas!
Um beijo grande e bom findi...

quarta-feira, 21 de novembro de 2012

Sing It Out Loud: Joyce Jonathan

#OMG Alguém aqui conhece a Joyce Jonathan? Se não, você não sabe o que está perdendo!
Ela tem 22 anos, é francesa, tem uma voz doce e músicas muito fofas e apaixonantes!
Eu ouço as músicas dela faz um bom tempo, e nem me toquei de mostrar pra vocês! 
#egoístaeu #shameonme

L'heure avait sonné ( Havia chego a hora)
Eu simplesmente amo a batida desta música!!!!

Je ne sais pas (Eu não sei)
Esta foi a primeira música que eu ouvi dela, e já aprendi a cantar e adoro ouvir-la

Tant Pis (Não importa)
Fofaaaaa

Pas besoin de toi (Não preciso de você)
"Ton orgueil, tes caprices, tes baisers, des délices
Tes désirs, des supplices, je vois vraiment pas où ça nous mène"

(Seu orgulho, seus caprichos, seus beijos, suas delícias
Seus prazeres, suas suplicas, eu realmente não vejo onde isto nos leva)
Nem preciso falar que todos os clipes dela são perfeitos não é?
Quem já conhecia a Joyce? Gostaram? Beijoooos

segunda-feira, 19 de novembro de 2012

Meu intercâmbio: Últimos dias em Las Vegas + 4 de julho

Oiii meninadaaa! Tudo bom?
Decidi mostrar para vocês mais um pouco do meu intercâmbio, pois eu sempre vejo que tem muitas meninas interessadas por ai!
Hoje só vou falar dos meus últimos dias em Las Vegas e o famoso 4 de julho, que eu fiz questão de passar nos Estados Unidos.
Pra começar, aqui vai uma foto do dia que eu fui buscar minha mamis no aeroporto, quando ela foi me buscar nos EUA:
Depois de pegar minha mãe no aeroporto, minha host family foi para casa e eu, minha mãe e minha amiga brasileira a Julia, fomos para o shopping (é claro!), só que enquanto estavamos no shopping um leve incidente aconteceu, minha mãe quase arrancou o dedão do pé dela fora na escada rolante hahahaha como não existe ambulatório lá, ou você se vira em fazer um curativo com o que eles oferecem ou você vai para o hospital. Lógico que a gente não ia deixar de ir passear no shopping de Las Vegas e matar a saudade ao invés de ir ao hospital não é?! hahahaha
Eu e a Julia estavamos morrendo de vontade de comida brasileira, por isso a gente implorou pra minha mãe levar a gente em um restaurante brasileiro lá em Vegas, olha as fotinhos:
No segundo dia eu e minha mãe fomos à livraria onde tinha um Starbucks #saudades
Tava muito bom!
Neste dia nós também fomos à uma loja chamada Joann's, onde compramos materiais para scrapbooking, tecidos...

No terceiro dia nós decidimos ir até a fronteira de Nevada com a Califórnia, onde há um outlet maravilhoso, cheio de lojas maravilhosas!
 Quando voltamos à Nevada:
No quarto dia eu fui ao Raising Cane's com meu time de natação! <3
O Raising Cane's é um fast food que só tem em Nevada, onde a gente come frango com um pãozinho muuuuuuito bom e o molho Cane's.
No quarto à noite, eu e minha mãe fomos à um restaurante italiano maravilhoso chamado Olive Garden, com a minha host family. Na foto da esquerda para a direita: Minha mãe, Leaire (host sister mais nova), Kevin (host dad), Monica (host mom), Uncle Peet (irmão da Monica), Lyric (host sister mais velha) e eu *-*
Se tinha uma coisa que eu era viciada nos EUA era S'mores! Um dia eu coloco a receita aqui no blog!
No último dia a gente foi tomar café da manhã na Einstein Bros Bagels #amo #saudade
Minha mãe tomou esse suco de laranja, e eu comi a aquele bagel e tomei um chocolate quente.
Á noite minha host mom deu uma festa de 4 de julho, ou seja, muita comida, patriotismo e família reunida... Mas ela deixou eu convidar minhas amigas, então eu convidei a Hannah que é a americana e o pai dela, e a Julia e a família dela que estava em Vegas visitando ela, assim como a minha mãe.
Olha eu e a Hannah brozeadíssimassss kkkkk
Aqui a Julia e os irmãos dela!
Mais à noite, nós fomos pra piscina e ficamos muito tempo lá, foi muito bom!
Meus últimos dias em Las Vegas foram muito especiais, eu aproveitei para matar a saudade da minha mãe e mostrei pra ela um pouco da minha rotina e da minha vida em Vegas, me despedi da minha Host Family e terminei com chave de ouro o ano da minha vida :)